感情解放のワーク
- hiroengel
- 2014年6月29日
- 読了時間: 2分
先日、感情解放のワークを伝授していただきました。 感情解放のワークとは、 心にある感情(怒り・悲しみ・不安などなど・・・)を 解放していくものです。 これは潜在意識からではなく、 顕在意識から解放するのですぐに自覚できます。 これはすごいです 思い出すたびに感情が不安定になるのも嫌ですもんね。 ストレスになるし。 その感情を解放するんです。 完全にゼロになるわけではありませんが、 かなり気持ちが楽になります。 昨日私、子供をカンカンに怒らせてしまって・・・ そこで子供に感情解放のワークをしたら・・・ すぐに機嫌が直ったんです (通常なら怒りが消えるまでしばらくかかるのに・・・) この他にも、娘の中の思い出したくもないのに浮かんでくる腹の立つことを 解放したら、 「ほんとだ すごいお腹から突き上げるような怒りが無くなった」 とのこと。
この他にも、感情解放のワークをすることで、
あることを思い出すたびにドーンと気持ちが落ち込んで、
そして連動していろんなことをネガティブに考えていたことが、
感情解放をしてすぐに感想を聞くと、
「なんか、どうでもよくなったよ。」
とのことでした。
感情を解放すると、こんな風に自然な感じで気にならなくなるんです。
クライアントさんのセッションをしていると、 感情で苦しんでいる方が多く、何とかならないかなぁ!と思っていたので、 これをセッションにうまく取り込んで、軽くすることが出来たらいいなと思ってます。 脳クリーニングなどでも、感情が軽くなることもありますが、 さらに感情解放を加え、自分らしくオリジナルにカスタマイズして行こうと思ってます この辛い感情があると、なかなか冷静になれなくて辛いですもんね。 試しにどうぞ~ 近いうちにメニューに加えますが、 気になる方は気軽に問い合わせてくださいね。