感情解放のワーク
先日、感情解放のワークを伝授していただきました。 感情解放のワークとは、 心にある感情(怒り・悲しみ・不安などなど・・・)を 解放していくものです。 これは潜在意識からではなく、 顕在意識から解放するのですぐに自覚できます。 これはすごいです 思い出すたびに感情が不安定になるのも嫌ですもんね。 ストレスになるし。 その感情を解放するんです。 完全にゼロになるわけではありませんが、 かなり気持ちが楽になります。 昨日私、子供をカンカンに怒らせてしまって・・・ そこで子供に感情解放のワークをしたら・・・ すぐに機嫌が直ったんです (通常なら怒りが消えるまでしばらくかかるのに・・・) この他にも、娘の中の思い出したくもないのに浮かんでくる腹の立つことを 解放したら、 「ほんとだ すごいお腹から突き上げるような怒りが無くなった」 とのこと。
この他にも、感情解放のワークをすることで、
あることを思い出すたびにドーンと気持ちが落ち込んで、
そして連動していろんなことをネガティブに考えていたことが、
感情解放をしてすぐに感想を聞くと、
「なんか、どうでもよくなったよ。」
とのことでした。
感情を解放すると、こんな風に自然な感じで気にならなくなるんです。
クライアントさんのセッションをしていると、 感情で苦しんでいる方が多く、何とかならないかなぁ!と思っていたので、 これをセッションにうまく取り込んで、軽くすることが出来たらいいなと思ってます。 脳クリーニングなどでも、感情が軽くなることもありますが、 さらに感情解放を加え、自分らしくオリジナルにカスタマイズして行こうと思ってます この辛い感情があると、なかなか冷静になれなくて辛いですもんね。 試しにどうぞ~ 近いうちにメニューに加えますが、 気になる方は気軽に問い合わせてくださいね。